Microaprendizaje en liderazgo para aplicar desde el primer día.
★★★★★ · 4,7 — 6 directivos lo recomiendan
Desarrolla tu autocontrol en situaciones de conflicto y responde con calma
Guía práctica basada en metodologías reales. Sin teoría vacía. Aplica desde el primer día.
$5,72
Pago único · Sin suscripción · Descarga inmediata · PDF + EPUB.
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PARA QUIÉN ES ESTE EBOOK
Directivos que lideran en entornos de alta presión
Profesionales que gestionan conflictos en su equipo
Líderes que quieren mejorar su inteligencia emocional
Cualquiera que reacciona cuando debería responder
QUÉ APRENDERÁS - 5 HABILIDADES CLAVE
Autoconciencia emocional
Reconoce qué desencadena tus reacciones
Autocontrol bajo presión
Técnicas para mantener la calma en momentos críticos
Gestión del conflicto
Cómo actuar cuando la tensión escala
Regulación emocional
Herramientas para recuperarte rápido tras un momento difícil
Liderazgo emocional
Cómo influir en el estado emocional de tu equipo
ÍNDICE DE CONTENIDOS
1 Entender las emociones
págs. 8–122 Desarrollar el equilibrio emocional
págs. 13–173 Construir la confianza a través de las emociones
págs. 18–224 Resolver situaciones de conflicto
págs. 23–275 Desarrollar habilidades de control
págs. 28–316 10 Consejos que te ayudarán a tener autocontrol de tus emociones
págs. 32–34LO QUE DICEN QUIENES YA LO HAN APLICADO
Miriam Cano
Evaluador
Claro, breve y muy aplicable. Me ha dado herramientas concretas para actuar con más calma en conflictos.
Hace 12 meses
Eduardo Núñez
Evaluador
Buen ebook para ganar conciencia emocional y gestionar mejor la presión. Me habría gustado un ejercicio extra, pero está muy bien.
Hace 1 año
Clara Z.
Evaluador
Incluye ejemplos muy útiles. Este eBook sobre gestión de las emociones en situaciones de conflicto es excelente.
Hace 1 año
Samuel Herrera
Evaluador
Un contenido muy útil para trabajar autocontrol y relación con otros en situaciones difíciles. Lo recomendaría.
Hace 1 año
Noelia Guerrero
Evaluador
Me ha ayudado a entender mejor cómo gestionar emociones en momentos de tensión. Muy práctico y fácil de aplicar.
Hace 1 año
Nuria D.
Evaluador
Interesante saber como controlarnos ante situaciones difíciles. Las emociones dominan el mundo...jajaja
Hace 1 año
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